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Crème de soin pour le visage à la rose

April 11, 2019

Crème peau sèche à l’huile essentielle de rose

Ingrédients (pour 50 grammes de crème):

  • 21 grammes d’eau de rose
  • 9 grammes d’huile d’olive
  • 7 grammes d’huile végétale d’avocat
  • 5 grammes de cire d’abeille
  • 4 grammes de beurre de karité
  • 3 grammes de beurre de cacao
  • 1 gramme de vitamine E (tocophérol)
  • 6 gouttes d’huile essentielle de rose

Préparation

Mettez l’huile d’olive et l’huile d’avocat dans un récipient et ajoutez la cire d’abeille. Ajoutez ensuite les beurres: beurre de karité et beurre de cacao (pensez à peser les ingrédients à chaque fois!!). Ajoutez la vitamine E.

Mettez le récipient à réchauffer à bain marie et faites fondre la cire (2-3 minutes devraient suffire).

Entretemps, pesez l’eau de rose dans un verre. Retirez la casserole du feu et placez le verre avec l’eau de rose dans l’eau chaude de la casserole pour qu’elle chauffe légèrement.

Mélangez l’eau aux ingrédients onctueux et ajoutez les 6 gouttes d’huile essentielle de rose. Commencez à fouetter avec un mousseurà lait ou avec un batteur mousseur à cosmétiques. Fouettez pendant une à deux minutes puis commencez à mélanger assez vigoureusement avec une cuillère à café jusqu’à ce que la crème soit complètement froide.

Vous devrez mélanger pendant 5 à 10 minutes environ: cette étape est fondamentale pour que la crème ait la bonne texture et pour qu’elle prenne une couleur jaune pâle.

Vous pouvez maintenant verser votre crème dans des pots ou dans le contenant que vous préférez!

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Bougie de massage à l’huile essentielle de lavande

April 11, 2019

Réaliser une bougie pour les massages aux huiles essentielles

Si vous aimez faire des massages (ou bien en recevoir!), voici une recette simple pour réaliser une bougie spéciale massage: une fois allumée, cette bougie commencera à fondre et vous pourrez utiliser la cire en tant que crème ou huile de massage.

Ingrédients

  • 40 grammes de cire de soja
  • 35 grammes d’huile de noix de coco
  • 20 grammes de beurre de karité
  • 5 grammes de cire de mimosa
  • 1 ml de vitamine E
  • 15 gouttes d’huile essentielle de lavande (ou d’une huile au choix)

Outils

  • un verre/ pot à bougies
  • une mèche à bougies
  • 1 socle

Préparation

Coupez la mèche selon la hauteur de votre verre ou pot et bloquez-la dans le trou du socle. Préparez votre verre en plaçant la mèche avec son socle dans le verre vide et bloquez la mèche en position droite à l’aide de deux crayons, de deux pailles ou d’une pince à linge.

Si vous avez une mèche en coton, trempez-la dans la cire une fois qu’elle sera fondue et mettez-la au congélateur pendant 10 minutes pour faire en sorte qu’elle durcisse et qu’elle tienne debout.

Mettez tous les ingrédients (sauf l’huile essentielle), cire de soja, huile de coco, beurre de karité, cire de mimosa et la vitamine E(tocophérol) dans un bol en plastique ou en verre. Faites-fondre les cires et les huiles au bain-marie ou au micro-ondes pendant quelques minutes.

Ajoutez les 15 gouttes d’huiles essentielles après avoir retiré les liquides du feu. Mélangez bien et versez le tout dans votre verre en faisant attention à ne pas couler les cires sur les bords du verre.

Cette bougie se conserve pendant 3 mois environ.

Vous pouvez aussi ajouter un quart de cuillère à thé de colorant minéral ou des paillettes pour le corps pour customiser votre bougie à souhait!

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Huile anti-cellulite fait maison

April 11, 2019

Préparer une huile à la maison pour un massage anti cellulite

Les huiles essentielles ne peuvent pas être utilisées pures sur la peau. Pour réaliser une huile de massage anticellulite avec des huiles essentielles spécifiques contre les problèmes de cellulite et rétention d’eau, il faudra donc les diluer dans d’autres huiles essentielles.

Voici la recette!

Ingrédients

50 ml d’huile d’amande douce
20 ml d’huile de jojoba
30 ml d’huile de riz
18 gouttes d’huile essentielle de citron
6 gouttes d’huile essentielle de genévrier
4 gouttes d’huile essentielle de romarin
10 gouttes d’huile essentielle de cyprès

Outils

Un flacon (100 ml) ou une bouteille de couleur foncé

Préparation

La préparation est très simple. Il vous suffira de verser toutes les huiles végétales dans un flacon (noir ou foncé de préférence afin de préserver les propriétés des huiles) et d’ajouter les gouttes d’huile essentielle peu à peu.

L’huile peut être utilisée après la douche en l’appliquant sur la peau humide en massant énergiquement. Vous pouvez aussi l’ajouter à votre crème pour le corps et l’appliquer en massant avec les paumes sur les zones à problèmes.

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Huile naturelle de soin post-épilatoire

April 11, 2019
huiles essentielles bio et vitamine E

Après l’épilation, il est important d’apaiser et soulager la peau avec une huile nourrissante et adoucissante. Avec cette recette votre peau sera immédiatement hydratée et soyeuse grâce aux propriétés des huiles utilisées.

Ingrédients (pour 15 grammes d’huile)

9 grammes d’huile de riz et/ou huile de jojoba

4 grammes d’huile d’olive

2 grammes d’oxyde de zinc

4 gouttes d’huile essentielle de lavande

4 gouttes d’huile essentielle de menthe ou d’arbre à thé

1 gramme de vitamine E (optionnel)

Préparation

Mélanger d’abord l’huile de riz et l’oxyde de zinc jusqu’à obtenir un liquide assez épais. Ajouter l’huile d’olive et les huiles essentielles et continuer de mélanger. L’huile peut etre transférée dans un flacon et conservée au frigo.

Multipliez les doses de la recette pour obtenir une quantité plus élevée.

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Soin exfoliant anti-cellulite au sel de la Mer Morte

April 11, 2019

C’est parti pour une recette spa et bien-être économique et naturelle!

Réalisez cet exfoliant pour la peau aux propriétés anti cellulite pour obtenir un produit de beauté thalasso et offrez-vous un rituel soin spa à la maison.

Ingrédients

4 cuillères à soupe de sel de la Mer Morte

2 cuillères à soupe de sel marin (fin)

5 càs huile de riz

2 càs d’huile d’olive

1 càs d’huile d’avocat (ou de rose mosquée)

2 càs d’huile d’amande douce

15 gouttes d’huile essentielle de menthe

10 gouttes d’huile essentielle de romarin

10 gouttes d’huile essentielle de citron

Préparation

Mettez les deux types de sel dans un verre et ajoutez les huiles peu à peu. Mélanger bien la pâte avant d’ajouter les huiles essentielles. Massez sur les jambes ou sur les zones à cellulite après la douche et rincez à l’eau froide pour renforcer l’effet anti-cellulite!

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Huile après-soleil fait maison

April 11, 2019

C’est enfin le printemps!

Les vacances d’été approchent à grand pas et il est temps maintenant de penser à bien préparer sa peau au soleil.

Après la bronzette, par contre, notre peau est très souvent desséchée et déshydratée… Pourquoi pas la nourrir et soigner avec une huile adaptée, hydratante et calmante à la carotte et calendula? Cette huile-lotion est parfaite pour toute la famille et se conserve pendant 3-4 mois… vous êtes parés pour l’été!

Voici comment la préparer.

Ingrédients

  • 228.25 grammes de macérat huileux de calendula
  • 17.5 grammes de macérat huileux de carotte
  • 1.25 grammes d’actif cosmétique Bisabolol
  • 1 gramme d’huile essentielle de menthe poivrée
  • 1.5 grammes d’huile essentielle de thym
  • 0.5 grammes de vitamine E (tocophérols) – optionnel

Préparation

Pour la préparation, rien de plus simple. Il vous suffit juste d’ajouter dans un contenant vide et bien propre les ingrédients un par un, en mélangeant entre chaque ajout.

L’huile s’applique après une bonne douche ou après avoir bien nettoyé le corps des impuretés (sel, eau, sable).

Attention: ne pas utiliser en tant que protection ou crème solaire. Les huiles essentielles peuvent réagir à la lumière.

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Recette huile de massage pour jambes lourdes

April 11, 2019

ngrédients (pour un flacon de 50 gr.)

  • 50 grammes d’huile végétale d’amande douce
  • 3 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus
  • 3 gouttes d’huile essentielle de romarin
  • 3 gouttes d’huile essentielle de citron
  • vitamine E (tocophérols)

Préparation

Cette préparation ne contient pas d’eau et se conserve donc très bien soit au frigo soit à l’air ambiant. Si vous la gardez au réfrigérateur, le massage sera d’autant plus agréable.

huiles essentielles pour les jambes

L’huile essentielle d’eucalyptus est parfaite pour soulager des jambes fatiguées et lourdes de par ses vertus antalgiques et anti-inflammatoires. Elle est aussi rafraichissante grâce à la présence d’eucalyptol. Elle contribue à la micro-circulation sanguine en la ré-activant.

L’huile essentielle de romarin est indiquée pour favoriser la circulation sanguine et détendre les muscles. Très conseillée après le sport, elle peut être ajoutée à vos crèmes ou lotions pour booster l’effet décontractant.

Tonifiante et purifiante l’huile essentielle de citron est conseillée pour drainer les liquides et éliminer les toxines, surtout lorsque l’application est accompagnée d’un massage appuyé.

Peser tous les ingrédients et bien les mélanger. Transférer ensuite le mélange dans un flacon vide et bien propre. N’oubliez pas de bien secouer l’huile avant utilisation.

Attention: cette huile ne peut pas être utilisée pendant la grossesse.

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Diffuseurs de parfums maison

April 11, 2019

Réaliser des diffuseurs de parfum à la maison est très simple, mais aussi avantageux en termes de prix et très satisfaisant.

Il est important de trouver les bonnes combinaisons d’huiles essentielles et fragrances (naturelles ou pas) pour obtenir un produit à l’odeur agréable et qui soigne aussi le côté “synergie” entre les huiles essentielles utilisées.

Comme d’habitude, préparez et stérilisez un contenant vide: un vieux flacon d’eua de toilette ou d’un sirop feront très bien l’affaire.

Fragrance “Merveille d’hiver” – senteurs de Noël

  • 0,5 grammes d’huile essentielle d’orange douce
  • 0,7 grammes d’huile essentielle de cannelle
  • 0,5 grammes d’huile essentielle de clou de girofle
  • 1 gramme d’arôme Pain d’épices
  • alcool à environ 90° dénaturé d’odeur neutre

Mélanger tous les ingrédients et transférer le mélange dans votre flacon propre. Si vous le souhaitez, vous pourrez acheter des bâtonnets ou tiges en rotin adaptés aux diffuseurs de parfum pour offrir votre préparation ou l’utiliser chez vous.

Fragrance pour homme – senteurs masculines: chaudes, corsées, réconfortantes

  • 1,2 grammes d’huile essentielle de sapin baumier
  • 0,6 grammes d’huile essentielle de citron
  • 0,3 grammes d’huile essentielle de patchouli
  • 0,3 grammes d’huile essentielle de sauge sclarée
  • 3 gouttes d’huile essentielle de Vétiver
  • alcool à environ 90° dénaturé d’odeur neutre

Fragrance “Jardin de parfum” – senteurs relaxantes, fraiches

  • 1 gramme d’huile essentielle de citron
  • 1 gramme d’huile essentielle de lavande
  • alcool à environ 90° dénaturé d’odeur neutre

Fragrance “Euphorie” – senteurs vivaces, unisex

  • 0,8 grammes d’huile essentielle de pamplemousse
  • 0,8 grammes d’huile essentielle de mandarine
  • 0,8 grammes d’huile essentielle de citron
  • 0,5 grammes d’huile essentielle de sauge sclarée
  • alcool à environ 90° dénaturé d’odeur neutre

Pour toutes ces préparations, mélanger les huiles essentielles à l’alcool en secouant pour que les ingrédients se combinent entre eux et que l’odeur finale soit la plus proche possible de celle que vous souhaitez.

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Baume à lèvres en stick à l’orange douce

April 11, 2019

Baume à lèvres à l’huile essentielle d’orange douce (citrus sinensis)

Ingrédients pour 1 tube

  • 2 cuillères à café de beurre de cacao
  • 2 cuillères à café de beurre de karité
  • 3 gouttes d’huiles essentielles d’orange douce
  • 1 goutte de vitamine E (facultatif)

Outils

  • 1 casserole et un bol en verre
  • 1 contenant vide (tube ou jar)

Préparation

Mélangez les deux beurres (cacao et karité) dans une casserole ou dans un bol en verre. Faites fondre à bain-marie les deux ingrédients en mélangeant avec une cuillère à café. Retirez la casserole du feu et ajoutez les gouttes d’huile essentielle d’orange au mélange ainsi que la vitamine E (antioxydante et utile à la conservation du produit). Mélangez encore et lorsque le mélange est encore liquide, versez-le dans le contenant que vous aurez choisi (jar ou tube).

N.B.: pensez à mettre du papier journal en forme de petit rond dans vos récipients avant de verser le mélange pour éviter que ça coule ainsi que pour faciliter le nettoyage!

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Baume à lèvres classique

April 11, 2019

Baume à lèvres classique en stick type Labello

Comment réaliser un baume à lèvres fait maison en quelques minutes et avec quatre ingrédients simples et pas chers? Voici notre recette pour un stick (Labello) naturel et efficace, parfait pour les lèvres sèches ou gercées pendant l’hiver.

Ingrédients

  • 2 grammes de beurre de cacao
  • 2 grammes de cire d’abeille (ou n’importe quelle cire végétale)
  • 2 grammes d’huile de ricin
  • 1 ou 2 gouttes d’huile essentielle au choix

Outils

  • 1 tube pour baume à lèvres (un ancien Labello bien propre et sec fera l’affaire: pensez à mettre du papier journal en forme de petit rond dans vos récipients avant de verser le mélange pour éviter que ça coule et pour faciliter le nettoyage!).

Avec ces ingrédients vous pourrez réaliser un tube de baume en stick. En doublant les quantités vous allez obtenir un mélange pour deux sticks et ainsi de suite.

Substitutions: le beurre de cacao peut être substitué par du beurre de karité et l’huile de ricin peut être remplacée par une autre huile végétale alimentaire.

Pour le choix de l’huile essentielle vous pouvez consulter la liste des propriétés des huiles essentielles ici et sélectionner votre huile préférée selon vos exigences.

Préparation

Mélangez le beurre de cacao, la cire et l’huile de ricin dans un petit verre, une petite tasse ou dans un bol et faites fondre à bain-marie pendant quelques minutes, jusqu’à ce que tous les ingrédients soient liquides.

Retirez du feu et ajoutez les gouttes d’huiles essentielles en remuant toujours avec une cuillère à café afin de bien mélanger tous les ingrédients.

Versez la composition encore liquide dans votre tube (pensez à tourner le mécanisme du tube jusqu’à ce que la base soit tout au fond et pour que le liquide prenne la forme du tube en refroidissant!) et faites refroidir pendant plusieurs heures, voire une nuit.

Et voici LA recette parfaite pour préparer un baume à lèvres à la maison !